葛の花由来イソフラボン（シボヘール）再開
①実施時期 2020年６月～10月
②効果 83⇔85Kgあたりうろうろ
夏に向かいつつある時期、引き続きビール大好き・・・特に「やきとり」との組み合わせが
たまらない日々をすごしていました。
だんだんお腹ももとに戻ってきて（腹囲99㎝くらい）対策を講じるべく、「シボヘール」を再開した
しっかり飲むと効果でるはずなのだが、コロナも怖いけど・会食も大人数でなけれな良い？？？
みたいな感じがあり酒量があまりセーブできない状況が続いていた。
③断念した理由
「シボヘール」再開したが、運動併用でなく、飲み忘れもあり効果が限定的でした。
続ける必要があったのだが・・・ ￥11月に事件が起こる！！！
※「コロナ」こわいけど、マスク・人込みをさければまあいいんじゃないかとの雰囲気があった
時期・・・でした
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