実践したダイエット⑮

23年 春の大阪城 お酒

①2023年3月初旬~6月末

②さらば大阪・・・ 単身赴任終了・・ 23年8月の投稿へ・・
 3月に内示を受け、1年半に及ぶ単身赴任が終了しました。初めての単身赴任いろいろありましたがよい経験になりました。5月にはコロナも5類に移行しスポーツ観戦などの制限がなくなり通常の生活?に戻ってきました。これを受け、飲み会も大手を振って実施できるようになりました。いままで制限されていたので・・ビールを店で飲みまくり・・おかげで腹囲が100cmへ・・これはまずい・・決意もあらたに「サッポロ ラガー」を毎週堪能しました。大阪ではよくいく居酒屋さんには置いており感覚的にはどこにでもあるビールと思っていましたが、家の近所ではなかなか見つけられず、あきらめていましたが探せばあるもので、お蕎麦屋さん・立ち飲み屋さん・個人経営の居酒屋さんで見つけて堪能することができました。この時期、東京勤務のストレスからなかなか運動する気にもなれず、体は巨大化(特にお腹)していくこととなりました。

③飲み残した、「防風通聖散」を飲みましたが、まったく効かない・・ なんとなく1年前の「16時間ダイエット」による筋肉量の減少が影響しているのか??とちょっと思ってしまいました。・・・・・(個人の感想です)

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