ダイエット さて、これからどうする・・ 2024年 暑かった夏も終わり・・・・本日は9月23日秋分の日の振り替え休日でお休み・・だいぶ涼しなってきました。夜やっとクーラーを消して過ごせるようになりました。ブログの練習のため、何回かにわたり健康??・・・特に肥満??太りすぎについて... 2024.09.23 ダイエット身体雑記