ダイエット さて、これからどうする・・ 2024年 暑かった夏も終わり・・・・本日は9月23日秋分の日の振り替え休日でお休み・・だいぶ涼しなってきました。夜やっとクーラーを消して過ごせるようになりました。ブログの練習のため、何回かにわたり健康??・・・特に肥満??太りすぎについて... 2024.09.23 ダイエット身体雑記
お酒 実践したダイエット⑯ (ダイエットではない!) ①2023年7月~12月 暑い夏「ビールが旨い」・・・・ 23年夏も暑い 冷たいビールはほんとに旨い、地元でビールばかり飲み続けた① 最近お気に入りのマルエフ② 安定のラガービール+一番搾り③ 暑い日はなぜか飲みたくなる「スーパードライ」①... 2024.04.30 お酒雑記
雑記 昼RUN 昨日、WORDPRESS の設定を、ワインを飲みながら実施してみた。やろうやろうと思って数か月たってしまった。なかなか時間がかかり深夜になってしまったので、朝起きれず休みのRUNを昼に実施した。12月初旬に「コロナ」にかかった影響からか、な... 2023.01.15 雑記