2023-10

ダイエット

実践したダイエット⑩

緊急事態宣言下の活動2①実施時期 2021年7月~10月②効果?   (想定)81Kg~83Kg 前回から変更なし・・  飲食店の営業自粛(特にお酒を提供するお店)がますます進み、外食がほぼできなくなりました。 また、仲間で集まって活動する...