2023-09-03

ダイエット

実践したダイエット⑥

葛の花由来イソフラボン(シボヘール)再開①実施時期 2020年6月~10月②効果   83⇔85Kgあたりうろうろ  夏に向かいつつある時期、引き続きビール大好き・・・特に「やきとり」との組み合わせが たまらない日々をすごしていました。 だ...